As férias são tão boas!
Todas as “minhas” mães sabem que adoro rotinas. Acredito que são balizas perfeitas que orientam os nossos filhos no seu…
Às mães de 2 (e de 3, 4 ou mais!)
2º filho… ah e tal, já sei tudo e agora sim, vou fazer “diferente”. 🙂 Quantas vezes olhamos para a…
4 Dicas Importantes para que Durmam melhor
Uma noite de sono decente é, para muitos pais, o objectivo máximo da parentalidade. O Evereste inalcançável com que sonham…
5 da manhã, hey!
5 ou 6 da manhã NÃO é considerado “manhã”. Certo? Então porque há miúdos que não estão de acordo…
“Regressões de sono”?
O sono dos bebés muda muito! Há tantos factores que o influenciam e tantas alterações a considerar que encontrar o…
Dormir no escuro? E acordar sempre à mesma hora? Porquê?!
Nas minhas consultas recomendo frequentemente aos pais que mesmo durante as sestas deitem os seus bebés num quarto escuro (excepto…
Vale a pena ensinar o nosso filho a comer?
Se, antes de sermos mães, achamos que alimentar um filho é tarefa fácil, depois de termos filhos ficamos muitas vezes…
E o Natal, Mães? E o Natal?!
Muitas das “minhas mães” perguntam-me o que devem fazer no Natal e nas festas em relação às rotinas dos seus…
Este é o mundo perfeito?
É certo que há crianças e bebés que não dormem por questões físicas que lhes afectam o sono. Outros que…
